一个压抑-吸毒-自杀-醒悟者的自白

北美养娃





这是一篇发表后又删掉的文章。


一名高中生,在经历了压抑-忧郁-吸毒-自杀-醒悟之后写下了自己的自白。


很多时候,我们都愿意谈成就,谈得奖,名校。对于忧郁,吸毒,自杀都很忌讳去谈。这篇文章发表后,有些家长感到有压力,觉得给学校“丢脸”了。我考虑再三,于是把文章删了。


其实,不去谈并不意味着不存在,如果一个人经历了压抑-吸毒-自杀-醒悟的过程,又有愿意和大家分享,这不是是一种释放,一种升华吗?


当事人都释怀了,我们“旁观”的家长,又有什么觉得好丢脸的呢?我们应该警醒,感谢这位勇敢的年轻人,为他鼓掌才对!


于是,这篇文章再重新贴出。愿我们都给周边的孩子多一点理解和关爱。



1



他站在舞台上,面对观众。

 

当音乐响起的时候, 12年级的他的头脑里一片空白。但随着音乐的节奏起伏,的身体开始移动起来。跳舞,是从高中一以来一直坚持做的事情。


伴随着歌曲,用流畅而具爆发性的动作,将音乐里传达的意思完整地演绎出来。 当观众鼓掌时,的脸上露出了微妙的笑容。 他全神贯注地表演着,对他而言, 跳舞最奇妙的时刻就是表演带给他和观众的互动。

 

“当我跳舞时,我看观众也是移动的。” 说。 “一跳起舞来,我的积极,快乐的一面就迸发出来,这是我的激情所在。”


从高中一年级开始,受其他跳舞者的启发,他开始在YouTube上观看 Keone Madrid,Chris Martin,Vinh Nguyen,AnthonyLee,Mike Song等舞蹈家跳舞,并开始自己学着跳。 在多次练习并熟练之后,他会舒适地拓展自己自由活泼的风格,并尽兴地编舞与他人分享。

 

我不想成为别人的模仿者,我希望我成为独一无二的我自己。-- 说。


来说,舞蹈也是一种治疗,因为这是通过运动,音乐来表达自己的一种方式。

 

“跳舞帮助我保持冷静。我跳舞的目的就是表达我自己,因为我不善言表,我的故事都融化在了我的舞蹈当中。”说。




2



虽然的舞蹈能传递很多信息,但是更想和大家分享他个人的真实故事。他希望这个故事能让大家打开思路,更加善良和包容。


最重要的一点,他想让和他一样有类似经历的人知道:你们不是孤独的。


在过去几个月里,受他自己艰难成长路程—忧郁,心碎,毒品,自杀等经历所启发,他一直在拍一部关于自杀的舞蹈短片。他希望这个短片能给社区带来一些正面影响,以提高人们对心理健康的重视。

 

“我理解孤独是什么滋味,” 他说。“我知道麻木不仁,浑浑噩噩是什么感觉。人生毫无意义,而你的人生也没剩下多少时间了,那种感觉,我懂。”


他从很小的时候开始,就感觉被忽视,孤独和误解。他觉得他的父母只是关注他的学习成绩而不是他的成长。


在他9岁的时候,他最亲近的朋友,他仰慕的一个哥哥,因为癌症去世了。从那时起,他就觉得自己被世界忽视了,他不得不自我生存,因为他的妈妈大部分时间都在医院里。

 

“我觉得生活对我来说毫无乐趣,我恨每一个人,我觉得这个世界都在和我作对。我脾气暴躁,对每一件事情都大发雷霆。我不是一个最好的人,我觉得这个世界上根本没有关爱。”




3


在高中的时候,他开始用毒品来麻痹自己,他一开始用有轻度毒品的烟和香草,但是随着他变得越来越沮丧,他用的毒品就更加厉害。

 

“我痛恨生活,”他说。 “我用伤害和麻痹自己的方式,促使自己忘记疼痛,寂寞和压力。 可是毒品却让我更加沮丧,有依赖感,不能自拔。毒品只是暂时填补了我内心的空虚。”

 

他周围的很多人知道他用毒品之后,开始用异样的眼光看他,评判他。


“我周围的人会说,哦,他做这事看起来挺酷,那是因为他吸毒。”他说。


“我其实并不觉得自己很酷,我自己是个失败者。吸毒只是我释放压力,忘记一切的一种方式。”


来自其他人的评判让他觉得好像这个世界对他很不利。他一个人在孤军奋战,觉得没有安全感,也不能融合到周围的环境中,他在与抑郁和焦虑作斗争。 


他觉得焦虑和害怕,他还记得恐慌发作时,觉得自己的肺部都在被粉碎,自己被一层层地剥离。在一次过度地吃了Xanax之后,他什么都不记得了。

 

“我曾经疯狂地使用Xanax,” 他说。 “有一整年的时间,我的记忆是空白的,破碎的。”


在他上高四之前的一天,在一家医院里醒来,他故意使用了过量的Xanax,想结束人生,可是他又被抢救过来了。



他手臂上挂着静脉注射的点滴瓶。睁开眼时他看到了自己的妈妈,正坐在他的旁边哭泣。

 

“那一刻看到我的母亲在我的床头哭泣,彻底地改变了我。” 他说。 “我终于意识到,这个世界是值得留恋的,还有人真正地关心你。”



4




偶尔,他的惊恐症仍然会发作,但他找到了理解他并愿意帮助他一起面对困难的朋友。

 

“我开始深呼吸,慢慢地冷静下来,回到现实,思考生活,思考这样的状态将如何影响我的将来。 从那以后,我开始慢慢地变得好了起来。”

 

制作短片“在我离开之前”的初衷是希望通过他的舞蹈和他的故事给观众留下深刻持久的影响。


认为没有很多人愿意认真地谈论自杀和心理健康,这也是他愿意出来分享的原因。

 

“我愿意站出来,制作小电影,发出声音,是希望帮助和我有同样经历的人。我做的一些事情,的确是越过了社会的规范,很多媒体也不愿意谈论这些。”

 

在过去四年,他的舞蹈让观众开怀大笑,但是这个短片,他希望留给观众更多的思考。


“如果观众看这个短电影,我希望能触摸到他们的内心。”他说。



“当他们也面临生活中的沮丧,犹豫,绝望时,看看我是如何走出这些伤痛而更好地生活的,我希望他们能从我的经历中看到一条出路和希望。我也希望他们在看这部小电影的时候,不要解读成自杀成是OK的,而是要看到如何突破那种窒息,改变自己的生活,勇敢地生活下去。希望这部短电影带来更多的正能量。”


对他来说,制作“在我离开之前”,就意味着再一次回忆过去的伤痛。

 

“一开始,我也不觉得自己能公开地谈论这些,但是后来我意识到,坦诚地分享我的经历是多么的重要。” 


他花了很长一段时间才走出自己。在开启生活新的篇章之前,他再一次回顾自己的经历,也是一种释放。

 

“在我离开高中之前,我希望自己的故事能告诉有同样经历的人,你们并不是孤独的。”


他也希望其他的同学也能勇敢地分享他们自己的真实生活感受,同时给给周围的人传达一个信息:请不要轻易地评判一个人。

 

“如果你因为别人的行为就去判决一个人,你要意识到,这个世界是多层面的。我看到有些同学评判别人吸烟喝酒,但两年之后,他们也开始做同样的事。但你也要知道,对有些人来说,这也是当时能使他们活下来的一个方式。”



他想在他的高中推动一种正能量,激励其他同学。


“当你读完我的故事时,希望你能慢慢打开自己的心。分享是治愈的最好的方式,如果你现在正在经历忧郁,封闭着自己,我希望你能敞开自己,和我聊聊。也许我们的分享可以开启另一个旅程,当你需要我的,我会永远在那里等你。“

 

在离开学校之前,他想说的最后一句话就是:“你并不孤独。对别人多一份善良和关爱,永远不要轻易地评判一个人,给这个世界多一份正能量吧!”


本篇采访为高中生Patricia发表在高中校报上,北美养娃翻译。照片来自网络



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