【教育】带翻译上课逼疯教授,现在的留学生都这样了?

2月以前

很多在国内雅思考了高分,满满自信出来留学的孩子,到了真正上课的时候,也会感到无比沮丧:老师、同学来自世界各地,各种口音很难听懂。“教科书式英语”和实际生活中体验的英语也有很大的差别...

留学生英语差,已经是一个老生常谈的问题,对于留学生英语差的吐槽也从没停止过,但最近,事情好像闹大了......

近日,澳大利亚维州州长Daniel Andrews亲自写信,要求提高留学生入学英语门槛。

他的说法是,因为留学生中有相当一部分人的英语水平没有达到学校要求,以至于拖了教学进度。

不只是维州州长,维州高等教育局官员James Merlino也表态:

“如果学校一直招收英语水平不达标的学生,会直接影响澳洲教育的国际竞争力,对于整个留学产业的影响不可估量。”

起因发生在澳洲默多克大学。

和其他大学一样,默多克大学也想多招点留学生,于是用11,000美元的“欢迎奖学金”来吸引学生,果不其然,招生人数大幅增加,但问题也都来了......

比如去年有一位留学生,因为自己英语太烂,带着翻译一起上课!

而最近,澳媒《THE AGE》世纪报还曝光了那些英语太差的留学生,如何被澳州老师和同学嫌弃......

澳州当地的学生表示:

“我们做小组作业,真的不想和留学生一起,因为他们的英语太差”,

澳州当地的老师表示:

“曾有留学生因英语太差,还专门给我发邮件:希望能多给点分,好让他们毕业……”

但争议最大的是,在最近一份验尸官的报告中,提到了一些国际学生承受的极端压力,其中有一名24岁中国留学生Liu,因患有抑郁症并且很难听懂英语教授的课程,自杀身亡的案件。

种种迹象都表明了,留学生英文过差已经成为了一个严重的社会问题。

但是,对于广大留学生来说,人们只看到满屏对留学生英语的不满,他们却从未看到过留学生背后那挑灯夜战的种种压力。

压力一:学业繁重

很多父母以为送孩子出国留学,就可以逃离中国高考的压力,殊不知,国外的大学都是“宽进严出”,如果不是申请名校,入学并不会十分困难,但毕业却是要下狠功夫,且国外学习更加讲究自律性,很多都需要靠自己去自学。在国内应付不了高考的孩子, 到国外上学,也会感受到巨大的压力。

压力二:语言沟通不畅,难以融入本地文化

很多在国内雅思考了高分,满满自信出来留学的孩子,到了真正上课的时候,也会感到无比沮丧:老师、同学来自世界各地,各种口音很难听懂。而且“教科书式英语”和实际生活中体验的英语也有很大的差别。很多自认为英语底子还不错的孩子,在初次上课后崩溃大哭。

即使语言极佳,由于成长背景不同,中国孩子也很难和当地孩子真正打成一片,基本还是只喜欢和同样来自中国的朋友生活在一个小圈子里。而性格内向的孩子,即使在中国圈子里也很难交到知心的新朋友,有什么事也只能默默承受,久了很让很容易造成心理抑郁。

压力三:不想辜负父母的投资

大部分在外留学的同学,带着父母的血汗钱,挤在狭小的空间。有些孩子心理负担比较重,觉得父母给自己投资了这么多,如果自己没学业有成、出人头地,会辜负父母的期望。若是有些“完美主义”特性的孩子,则更容易背上沉重的心理包袱,一旦最后一根稻草压上来,整个人皆崩溃。

压力四:来自其他留学生的压力

现在的时代都不是曾经80年代,要出去餐馆洗盘子打工赚取生活费了,大部分留学生出国,生活费和学费基本上自己不用太担心。但攀比在哪里都会存在,如果一个家境一般又敏感的孩子,生活在一群家境优越的留学生圈子里,看到别人唾手可得的一些东西,自己则可能要奋斗苦读才可能获得和他们同样的职位或是社会地位,难免产生一些心理上的不平衡,时间久了性格容易变得沮丧阴暗。

留学生 主动“打败”负面情绪

最了解自己情绪变化的当然是自己啦!到底是开心快乐还是失落悲伤,只有自己才知道。对于负面情绪来说,最要紧的就是在它们出现的时候就及时发现并自我调节,等到心里的负能量都满得快溢出来了再来寻求帮助可就来不及啦。

1直接宣泄

哭泣。哭泣是发泄负面情绪的最好方式。心理学家研究发现,人因情绪激动流出的眼泪含有高浓度的蛋白质,这些蛋白质是由于精神压抑而产生。眼泪可以将这些致郁的化学物质排出体外,减轻心理压力。流泪的好处那么多,所以千万不要羞于哭泣哦。

当然了,如果你实在哭不出来,那就……

倾诉。报喜不报忧并不是一个好习惯,当遇到不顺心的事情可以向父母朋友“吐吐槽”。现在通讯如此发达,可以多和父母打电话、通视频,把心里面的负能量吐完了,就 let it go。除了向亲朋好友倾诉,也可以向网上的陌生人倾吐负面情绪。比如,可以在XX论坛上发个帖子,《八一八我的奇葩……经历》,相信有很多人愿意和你一起分担痛苦。痛苦有人分担就可以减轻。吐完槽,我还是一条好汉!

2转移情绪

运动。压力大、心情不好的时候可以参加体育运动(比如跑步、健身、做瑜伽甚至是散步),通过体育运动来保持身体活跃度,从而提高神经可塑性,促进大脑分泌多巴胺,增加快乐感。不仅如此,当你因为运动累得筋疲力尽时,不愉快的心情会归于平静,负面情绪也会大大消散。

做一件自己喜欢的事。在盛怒的时候做一件自己喜欢的事,让自己从不愉快的情绪中转移出来,投入到一件享受的事情中。看一场搞笑的电影,唱一首喜欢的歌,吃一顿热爱的美食,去旅游看看这个世界,让自己沉浸在喜欢的事情中,忘记所有的不愉快。毕竟对于吃货来说,还有一顿美食不能解决的事吗?没有的话,就两顿!

3做出理性改变 改变负面的思维方式。

除了在负面情绪出现之后及时调节之外,还需要适当改变思维方式,别让自己“钻了牛角尖”,一直陷入负面的情绪中无法自拔。在遇到不开心的事时,不要总想着会产生不好的结果,多从积极的方面进行自我安慰,“阿Q的精神胜利法”百试不爽哦。同时可以适当放低对自己的要求,可以把“高不可攀”的大目标分割成可以看起来容易实现的“小目标”。这样不仅可以缓解压力,还能增加成就感!如果你的沮丧来自于没法融入,那就多参加一些社交活动或者社团,总能找到有共同爱好的朋友;如果你的焦虑来自于成绩不佳,那就去找一个“学霸”当朋友,看看能不能向他学习好的学习方法,养成他的学习习惯;如果你的焦虑来自己于求职焦虑,那就去参加求职培训、找实习使自己的简历能够更加金光闪闪。

4 向心理医生求助

通常学校类似 Consulting Center 之类的地方会为学生提供免费心理健康咨询服务。情况严重的同学要正视自己的问题,不要逃避,主动去找医生咨询,配合医生进行心理疏导与治疗。有些时候,心理相关的英文术语难以理解,如果可以的话,可以看看有没有会讲中文的心理医生。在国外陌生的语言环境中如果能有专业的医生用母语沟通会治疗会更加有效,因为专业心理医生更容易知道抑郁症产生的原因并提供帮助。

5 请父母陪伴或者考虑休学回国

抑郁症之类严重的精神疾病出现的时候出现的时候其实非常需要父母的陪伴与理解。父母陪在身体可以随时关注情况,保持规律的生活作息,有问题时随时进行沟通。有的时候病情严重到没有办法继续学业,继续待在国外并没有什么大的帮助。这种情况下可以选择休学一段时间,回到熟悉的国内待在父母身边,与父母、朋友一起参加擅长的活动,让自己逐渐恢复自信、恢复兴趣。

负面情绪爆棚并不可耻。因为国外的环境、语言、交际都与国内截然不同,留学生在巨大的压力下更加容易产生负面情绪。但这并不意味着他们就是弱者。在负面情绪出现时,留学生自己应该主动发现并努力宣泄这种情绪,并向父母、朋友甚至医生寻求帮助。

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